Pubertät KONKRET - Loslassen voller Vertrauen – Selbstverantwortung stärken&Emotionen regulieren lernen (3.Seminarabend)

Seminar für Eltern mit pubertierenden Kindern und Teenagern ab 8 Jahre in drei Teilen.

Seminarabend 3

Loslassen voller Vertrauen – Selbstverantwortung stärken & Emotionen regulieren lernen

Inhalte:

- Umgang mit starken Emotionen und Emotionsregulation lernen

- Erkennen psychischer Belastungen und Unterstützungsangebote

- Stärkung von Jugendlichen bei Misserfolgen

- Motivation fördern ohne Druck auszuüben

- Bedeutung der Selbstfürsorge für Eltern

- Einführung in das PERMA-Modell für Wohlbefinden und Resilienz